11 rue du MARGIER 26800 Portes-lès-Valence
Méditation créativité sexualité » Ong So Ong »
La méditation créativité sexualité avec le mantra Ong So Ong s’avère être un guide très puissant pour développer notre potentiel créatif; de même ce chant méditatif harmonise notre chakra sacré ; donc il équilibre notre énergie sexuelle.
Vous pourrez trouver aussi ce mantra écrit Ong So Hong; ou Ong So Hung.
Signification de ce mantra
« Ong » signifie la conscience créatrice, « So ong » Je suis cette conscience créatrice . Ce mantra s’emploie particulièrement pour ouvrir le chakra du cœur; alors, ce dernier nourrit le chakra sacré et fluidifie l’énergie créative, sexuelle. En outre, ce mantra développe la conviction intérieure que nous sommes une part de la Conscience créatrice de l’univers.
Asana de la méditation créativité sexualité
L’asana ou posture de yoga est : Assis jambes croisées, droit dans son axe et menton rentré.
Mudra de cette méditation
Mudra du bonheur : mains en coupe l’une sur l’autre. Pour les hommes, la main droite repose dans la main gauche. Pour les femmes, l’inverse; donc, la main gauche repose dans la main droite. Les deux pouces se touchent, les bras forment un cercle; et vous placez ce mudra face au centre du cœur, comme si vous portiez la planète terre entre les bras.
Mouvement et chant
Elever les bras en cercle en chantant Ong So Ong/ depuis le chakra du cœur jusqu’au-dessus de la tête. Puis revenir à la position initiale sur le prochain Ong So Ong, au rythme de la musique.
Durée de cette méditation
Vous pouvez méditer de 11 à 31 minutes. Terminez en posant les mains, l’une sur l’autre , sur le chakra du coeur. Prenez le temps de laisser l’énergie d’amour couler fluidement entre le cœur et le sexe.
Vous désirez en savoir plus sur ce chakra sacré :
voir l’article ou le diaporama sur le féminin sacré:
Laisser un commentaire